Лекарственные свойства тысячелистника: как использовать эту удивительную траву

Тысячелистник – это скромное, на первый взгляд, растение имеет целый ряд полезных свойств и активно используется в народной медицине. За способность останавливать кровотечения и облегчать боль в старину его называли «солдатская травка». Трава тысячелистника заслуженно носит статус «лекарственной» благодаря своему богатому составу и множеству благотворных эффектов на организм человека. Но для чего именно применяется тысячелистник, как правильно его заготавливать и готовить настойки и отвары – обо всем этом мы расскажем в статье.

Что это за растение

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) – многолетнее травянистое растение, встречающееся в России, Европе, Азии, а также в Северной Америке. Оно легко узнаваемо по своим характерным перистым листьями и белым или розоватым соцветиям.

Место его произрастания – поля, луга, лесные поляны и обочины дорог.

Название «тысячелистник» не случайно: оно связано с многократно раздельными листьями, которые напоминают множество мелких листочков. Это растение славится своими целебными свойствами, известными человечеству еще с древности.

Для чего применяется тысячелистник

В первую очередь, его используют как кровоостанавливающее средство, а также для улучшения работы пищеварительной системы и для нормализации обмена веществ. Но это далеко не все его достоинства. Давайте подробнее рассмотрим, как именно применяют тысячелистник.

Улучшение пищеварения

Одним из самых популярных применений настойки тысячелистника является улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Это растение помогает при диспепсии (расстройствах пищеварения), вздутии живота, запорах и других проблемах с желудком. Содержание хинаголида и гермакранолида способствует улучшению оттока желчи, нормализует работу кишечника, а также обладает мягким антисептическим эффектом, что помогает при лечении язвенной болезни и гастрита. Тысячелистник применяют для контроля веса и как глистогонное средство.

Обезболивающее и противовоспалительное действие

Входящие в состав тысячелистника дубильные вещества, эфирное масло и хамазулен оказывают противовоспалительное, бактерицидное и ранозаживляющие действие. Применяют при простудах и болях различного происхождения. Отвары, настои и припарки из цветков тысячелистника помогают при головных болях, мигренях и болях в суставах, благодаря своим успокаивающим и обезболивающим свойствам.

Остановить кровотечение

Тысячелистник славится своей способностью останавливать внутреннее и наружное кровотечение. Его используют при травмах и порезах. Трава тысячелистника обладает вяжущими свойствами, что помогает ускорить свертывание крови и остановить кровотечение, цветки не дают такого эффекта.

Седативный эффект

Если вас мучают бессонница и нервное напряжение, то тысячелистник станет отличным подспорьем. Трава обладает мягким седативным эффектом, помогает снять стресс и усталость, улучшает настроение и способствует спокойному сну.

Для женского здоровья

Тысячелистник активно используется в женской гинекологии. Благодаря содержанию флавоноидов и эфирных масел работает как спазмолитик для гладких мышц и облегчает болезненные менструации, регулирует цикл, а также способствует восстановлению после родов. Это растение обладает антисептическими свойствами, что делает его полезным при воспалениях в органах малого таза.

Косметология

Для лечения кожных заболеваний и варикоза применяют мази на основе тысячелистника.

Как заготавливать тысячелистник

Это растение можно легко собрать в природе. Однако, чтобы извлечь из него максимальную пользу, важно правильно его заготовить.

Когда собирать

Лучше всего собирать тысячелистник в период его цветения, с конца июня до августа, когда в растении накопилось наибольшее количество активных веществ. Заготавливают как листья, так и цветущие части растения.

Как заготовить

Цветки и листья тысячелистника содержат разные наборы химических веществ, поэтому собирают и хранят их отдельно.

Чтобы сохранить все полезные вещества, тысячелистник следует собирать в сухую погоду. Стебли нужно аккуратно срезать ножницами или ножом, избегая повреждения. После сбора, траву нужно высушить в тени на воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Сушка под прямыми солнечными лучами снижает содержание активных веществ в растении.

Как хранить

Заготовленные цветы и листья тысячелистника хранят в сухом и темном месте, в герметичных контейнерах или бумажных пакетах. Так они сохранят свои свойства в течение года.

Как готовить отвары и настойки из тысячелистника

Теперь, когда вы знаете, как заготавливать тысячелистник, пришло время разобраться, как готовить из него лечебные средства. На основе этого растения можно приготовить как отвары, так и настойки.

Отвар из тысячелистника

Для приготовления отвара понадобится:

• 1 столовая ложка сухих цветов тысячелистника
• 1 стакан кипящей воды

Приготовление: Засыпьте сухие цветы в кастрюлю, залейте их горячей водой и доведите до кипения. После этого убавьте огонь и варите отвар на медленном огне 10–15 минут. Дайте настояться 30 минут, затем процедите и можно пить.

Как применять: Отвар из тысячелистника помогает при расстройствах пищеварения, бессоннице, головных болях и при заболеваниях печени. Обычно принимают по 0,5-1 чашке 2–3 раза в день перед едой.

Настойка из тысячелистника

Настойка из тысячелистника – это более концентрированное средство, которое используется в небольших дозах.

Для приготовления настойки нужно:

• 50 г сухих цветов тысячелистника
• 0,5 литра водки или спирта (40%)

Приготовление: Смешайте сухие цветы с алкоголем в стеклянной посуде, закройте крышкой и оставьте на 10–14 дней в темном месте. Время от времени встряхивайте сосуд, чтобы ускорить процесс экстракции. По прошествии этого времени настойка будет готова. Процедите ее через марлю и храните в тёмном месте в плотно закрытой посуде.

Как применять: Настойку можно использовать при простудах, воспалениях и для укрепления иммунной системы. Обычно принимают по 20–30 капель, разведенных в небольшом количестве воды, 2–3 раза в день перед едой.

Противопоказания

Ну куда же без них… Как у любого уважающего себя лекарства у тысячелистника также имеются противопоказания. К ним относятся беременность и кормление грудью, детский возраст до 12 лет. С осторожностью при повышенной свёртываемости крови и тромбозе, хотя сам тысячелистник тромбоз не вызывает. Может вызывать аллергические реакции особенно, если у вас уже имеется аллергия на астры, бархатцы, хризантемы и ромашки.

Применяя с осторожностью это растение можно сделать свой арсенал народной медицины значительно шире и разнообразнее, ведь тысячелистник хорош не только для лечения, но и для профилактики целого ряда заболеваний.

Так что, если у вас есть возможность собрать эту лекарственную траву в дикой природе, не упустите шанс. Своими лечебными свойствами тысячелистник вас точно не разочарует.

Всем здоровья!