Лекарственные свойства зверобоя

Зверобой продырявленный — мощное и полезное растение, которое помогает при различных недугах. Известен людям с древности, и его лечебные свойства до сих пор активно используются в народной медицине. В этой статье мы расскажем о том, что собой представляет зверобой, для чего он применяется, как его правильно заготавливать, готовить и использовать, а также рассмотрим основные показания и противопоказания.

Что такое зверобой и где он растет?

Это многолетнее травянистое растение рода цветковых семейства зверобойных. Его характерные черты — яркие желтые цветки с черными точками, которые легко заметить в полях в летний сезон. Зверобой предпочитает солнечные места и встречается в лесах, на лугах, вдоль дорог, а также в горных районах. Встречаю его даже в своём огороде в массе сорных трав. В народе его часто называют «травой святого Иоанна», потому что сбор зверобоя традиционно начинался 24 июня — в день Иоанна Предтечи.

Помимо красивых цветков, зверобой отличается свежим бальзамическим ароматом и обладает рядом полезных для человека свойств.

Применение в медицине

Эта распространённая трава обладает множеством полезных свойств. Она уже давно зарекомендовала себя как эффективное средство при различных заболеваниях. Применение зверобоя активно и в народной, и в официальной медицине. Чаще всего его используют в виде настоек, отваров, чаев или мазей.

Важно знать, что зверобой назначается курсами для применения от пяти дней до трех недель. Точную дозировку подберет лечащий врач.

Для нервной системы

Одним из самых известных применений зверобоя является его способность оказывать положительное влияние на нервную систему. Это растение помогает справляться с депрессией, снижением настроения, тревожностью и бессонницей. Всё благодаря содержащимся в нем флавоноидам и гиперицину — веществам, которые благоприятно влияют на мозговую деятельность, улучшая настроение и избавляя от стресса.

Зверобой помогает стабилизировать психоэмоциональное состояние, нормализовать сон и поддерживать общий тонус. Если вы чувствуете, что нервничаете и не можете расслабиться, настой или отвар зверобоя может стать настоящим спасением.

Применение при простудах

Зверобой также эффективен в борьбе с простудами и инфекциями. Он обладает антисептическим, противовоспалительным и жаропонижающим эффектом, поэтому активно используется при простудах, гриппе и других заболеваниях дыхательных путей. Чай из зверобоя помогает снять воспаление в горле и облегчить дыхание.

Для желудка и кишечника

Зверобой применяют и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Он помогает при гастрите, язве желудка, а также при кишечных расстройствах. Это растение обладает вяжущими свойствами, помогает заживлению язв и воспалений слизистой оболочки желудка. Его также используют при метеоризме и поносе, так как зверобой способен нормализовать работу кишечника и уменьшить воспаление.

Лечебные свойства зверобоя для кожи

Мало кто знает, но зверобой также применяется для лечения кожных заболеваний. Он помогает при экземе, дерматитах, ранах и ожогах. Зверобой обладает ранозаживляющим эффектом, способствует быстрому заживлению поврежденной кожи, снижает воспаление и зуд. Также его применяют при акне и других воспалительных процессах на коже.

Для сердечно-сосудистой системы

Зверобой оказывает и поддерживающее действие на сердечно-сосудистую систему. Он способствует нормализации артериального давления, помогает при аритмии, а также улучшает кровообращение. Важно, что зверобой помогает снизить уровень «плохого» холестерина, что способствует профилактике атеросклероза.

Показания к применению

Зверобой широко используется при различных заболеваниях, и показания к применению могут варьироваться в зависимости от формы его использования. Вот основные показания:

• Нарушения нервной системы (депрессия, бессонница, тревожность, стрессы). Избегать одновременного применения с антидепрессантами.
• Инфекционные заболевания (простуда, грипп, бронхит).
• Проблемы с ЖКТ (гастрит, язва, кишечные расстройства).
• Заболевания кожи такие как экзема, дерматиты, раны, ожоги — улучшает регенерацию.
• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы (гипертония, аритмия, высокие показатели плохого холестерина).

Важно помнить, что перед использованием любых средств на основе зверобоя, стоит проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания!

Заготовка

Сбор зверобоя — это несложный, но важный процесс, от которого зависит качество и эффективность будущего лекарства. Лучше всего собирать зверобой в период цветения, то есть летом, когда он накапливает максимальное количество активных веществ.

Для заготовки нужно обрывать верхушку растения с цветками. Собирать зверобой нужно в сухую, солнечную погоду, избегая дождя, чтобы трава не была сырой. После сбора зверобой следует аккуратно разложить в тени (чтобы сохранить все полезные вещества) и высушить. После высыхания его можно хранить в сухом месте, в бумажных или тканевых мешочках.

Как готовить отвары и настойки из зверобоя

Когда зверобой высушен, его можно использовать для приготовления различных отваров и настоек. Вот несколько рецептов:

Отвар

Для приготовления отвара из зверобоя возьмите 1 столовую ложку сухой травы и залейте 1 стаканом кипящей воды. Накройте крышкой и настаивайте в течение 10-15 минут. Процеженный отвар можно пить по 1/3 стакана 3 раза в день при заболеваниях ЖКТ, простудах или для улучшения сна.

Настойка

Для настойки зверобоя нужно взять 100 г сухой травы, залить её 500 мл водки или спирта (40%) и настаивать в темном месте в течение 2 недель. Полученную настойку можно принимать по 20-30 капель 2-3 раза в день для улучшения настроения, при депрессии или как средство для укрепления иммунной системы.

Противопоказания к применению

Несмотря на все полезные свойства зверобоя, его следует использовать с осторожностью. Он может вызвать аллергические реакции у некоторых людей, а также имеет ряд противопоказаний.

Например:

• Не рекомендуется использовать зверобой при повышенной чувствительности к солнечным лучам, поскольку зверобой может повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.
• Не подходит для людей с гипертонией, при приеме некоторых антидепрессантов и медикаментов, которые подавляют работу иммунной системы.
• Снижает действие препаратов для лечения сердечной недостаточности.
• Ослабляет действие препаратов для снижения холестерина (статинов).
• Усиливает тромбообразование и ослабляет эффект антикоагулянтов.
• Применение препаратов зверобоя при беременности и грудном вскармливании не рекомендуется в связи с недостатком данных об их безопасности.
• Детский возраст до 12 лет.
• Не рекомендуется применять зверобой вместе с некоторыми пероральными контрацептивами. Так же предполагается, что зверобой в больших дозах может повреждать репродуктивные клетки.

Важно помнить о мерах предосторожности при его применении и учитывать возможные противопоказания.

В любом случае, перед началом лечения зверобоем желательно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства или у вас есть хронические заболевания.